💣   ¡Aprovecha a comprar El ABC de la alimentación viva y consciente con 40%de descuento! quedan h : m : s  💣
El ABC de la alimentación viva y consciente

El ABC de la alimentación viva y consciente

Por Pablo Martín Chef

Es un curso introductorio al mundo de la alimentación consciente y viva. Aporta técnicas y tips para una adecuada transición.

+ 939 alumnos haciendo este curso

+ 40% OFF de descuento en el precio, aprovecha por tiempo limitado

  • 70 Clases
  • 10:00 hs. aprox.
  • Acceso ilimitado
  • Nivel: Principiante
  • 42 Recetas
  • Online y a tu ritmo

  Compralo con MercadoPago con tarjeta de debito, de crédito y otros medios de pago.

$6900 ARS
$4140 ARS

¡Lo Quiero!

  Compralo con PayPal desde cualquier parte del mundo.

$100 USD
$60 USD

¡Lo Quiero!

  Compralo con Criptomonedas usando la red Tron (TRC20).

$90 USDT
$54 USDT

¡Lo Quiero!

¿Que vas a lográr con este curso?

Este curso es completo, aprenderás a tener una buena calidad de vida, basando tu alimentación en todo el universo de alimentos nobles que nos provee la naturaleza.

También podrás distinguir y tomar consciencia de la importancia que tiene una buena alimentación en nuestro cuerpo y qué combustible elegimos poner dentro de nuestro organismo.

Aprenderás qué hábitos debés incorporar para llevar una nutrición saludable.

Varios puntos claves de este curso son: la reeducación del paladar, el mito del gasto económico, y la mentira de las dietas mágicas.

Te propongo una mirada más integral con tu metro cuadrado, tu propio medio ambiente.

Podrás incorporar estas recetas en tu emprendimiento gastronómico.

¿A quién esta dirigido?

A todas las personas que buscan transformar su alimentación.

¿Qué incluye este curso?

1

UNIDAD 1

  • Bienvenidos al curso   1:00 min.

2

UNIDAD 2

  • Ingresando a un mundo consciente   25 min.
  • ¿Qué es la alimentación viva y consciente?   5:43 min.
  • ¿Cómo se consumen las semillas?   5:36 min.
  • Lavado de frutas, verduras y semillas   6:31 min.
  • Utensilios indispensables   15:48 min.

3

UNIDAD 3

  • Leche de almendras   3:02 min.
  • Activar y moler   3:10 min.
  • Las recetas   5 min.

4

UNIDAD 4

  • ¿Cómo nos alimentamos?   3 min.
  • Alcalinos vs. ácidos   5:00 min.
  • La alacena consciente   11:29 min.

5

UNIDAD 5

  • Las recetas   3 min.
  • Limpieza de vegetales y semillas   6:24 min.
  • Activar semillas   4:24 min.
  • Técnicas culinarias de la cocina consciente   17:06 min.
  • Tarta integral de acelga y tomates secos   25:50 min.
  • Caldo de verduras   12:34 min.

6

UNIDAD 6

  • Las harinas   5 min.
  • Integrales vs. refinados   7:17 min.

7

UNIDAD 7

  • Las recetas   10 min.
  • Mayonesa de zanahoria   4:26 min.
  • Pan integral con semillas   10:43 min.
  • Pizza integral a la parrilla   3:01 min.

8

UNIDAD 8

  • Endulzantes naturales & artificales   10 min.
  • Los endulzantes conscientes   5:18 min.

9

UNIDAD 9

  • Las recetas   10 min.
  • Aguas saborizadas   5:16 min.
  • Cookies de avena y chocolate   2 min.
  • Granola casera   10:06 min.
  • Mousse raw de chocolate   12:51 min.

10

UNIDAD 10

  • La proteína y los cereales   10 min.
  • La proteína vegetal   5:06 min.
  • Las propiedades de las algas   6:32 min.

11

UNIDAD 11

  • Las recetas   10 min.
  • ¿Cómo limpiar los cereales?   7:28 min.
  • Rawmesan   5:55 min.
  • Helados conscientes   8:36 min.
  • Tarta de ricota de tofu   24:36 min
  • Flan de calabaza   22:05 min

12

UNIDAD 12

  • Grasas y lácteos   10 min.
  • Las grasas saludables   5:23 min.

13

UNIDAD 13

  • Las recetas   10 min.
  • Guiso de lentejas   16:18 min.
  • Hamburguesas de lentejas y arroz   9:55 min.
  • Pastel de papa   23:21 min.

14

UNIDAD 14

  • El mundo de los fermentados   10 min.
  • Los fermentados   4:25 min.

15

UNIDAD 15

  • Las recetas   10 min.
  • Kefir de agua   10:30 min.
  • Chucrut clásico   8:54 min.
  • Tepache de piña   16:18 min.

16

UNIDAD 16

  • Los superalimentos   10 min.
  • Superalimentos   7:46 min.
  • ¿Cómo incorporar esta alimentación en nuestro día a día?   6:55 min.
  • La compra inteligente   3:19 min.

17

UNIDAD 17

  • Las recetas   10 min.
  • Bircher muesli & leche de coco   12:55 min.
  • Licuado tibio para el invierno   2:56 min
  • TORTA PARA CUMPLEAÑOS   28:45 min

18

UNIDAD 18

  • MASTER CLASS, Preparaciones dulces   1:57 min
  • MASTER CLASS, Preparaciones saladas   1: 58 min

20

UNIDAD 20

  • Preguntas frecuentes   11:04 min.

21

UNIDAD 21

  • LAS SEMILLAS   3:00 min
  • HUMMUS   3:55 min
  • GARBANZOS   3:15 min
  • LICUADOS   3:00 min
  • VINAGRETA   4:04 min
  • La avena   9:06 min

22

UNIDAD 22

  • ¡Eternamente gracias!   4:28 min.

  Compralo con MercadoPago con tarjeta de debito, de crédito y otros medios de pago.

$6900 ARS
$4140 ARS

¡Lo Quiero!

  Compralo con PayPal desde cualquier parte del mundo.

$100 USD
$60 USD

¡Lo Quiero!

  Compralo con Criptomonedas usando la red Tron (TRC20).

$90 USDT
$54 USDT

¡Lo Quiero!


Qué hermoso curso El ABC de la alimentación viva y consciente! Completo, fácil de comprender y súper práctico. ¡Gracias, gracias, gracias!!

Priscila Taibi


Estoy super entusiasmada por aprender de estos curso. Aprovecho para expresarle mi admiración y gratitud por el trabajo constante, coherente y consciente de Pablo Martin, su labor le agrega un gran valor a este mundo, su entusiasmo, sencillez y alegria me inspiran. Gracias y saludos.

Michelina Renzulli


¡Hola, como están! Comencé con el curso ABC y la verdad que la información que tiene es impresionante, ahora me falta cocinar! Voy por eso, muchas gracias Pablo.

Ana


Muy buena plataforma, voy y miro lo que quiero, pongo pausa, mate, sigo, retrocedo, ya le agarré la mano al pan... gracias!!!

Catalina


Las clases están divinas, sobre todo la torta chocolatosa!!

Julian


Hola Pablo, me encanto el curso de Pastas integrales, quiero comer pasta todos los días ahora jajaja

Laura

  • ¡Compartí este curso!

¡OTROS CURSOS
QUE PODRÍAN INTERESARTE!

Cocina sana sin gluten

Cocina sana sin gluten

Por Guillermo Vergara

9 Clases 5 Recetas 2 hs 30 min.

El chef Guillermo Vergara nos trae diferentes opciones para hacer sin gluten, de una manera simple, combinando productos de uso habitual en tu cocina, para lograr esa receta exquisita.

$3200 ARS

¡Lo Quiero!
Padres conscientes

¡70% OFF!

Padres conscientes

Por Pablo de la Iglesia

25 Clases 2 hs. 30 min. apox.

Este curso de gran importancia para contar con información y consejos, para tener la libertad de elegir como vamos a alimentarnos antes del embarazo, y después cuando el bebé ya este con nosotros.

$5000 ARS
$1500 ARS

¡Lo Quiero!
Siete pasos para vivir en plenitud

Siete pasos para vivir en plenitud

Por Pablo Martín Chef

10 Clases 3 hs.

Este entrenamiento brinda herramientas para comenzar un camino de transformación, tanto a través de la alimentación, como en todos los ordenes de la vida.

$3900 ARS

¡Lo Quiero!



Pablo Martin Chef 2022 ©
Desarrollado con por Mariano Arias